塗り方は、このサイトに書いてあるんだけど、私は結構違う。
もしかしたら口内炎の場所とか症状とかによるのかもしれない。
ちなみに私は、口の中を噛んで（口の中の入口、口角炎と位置が近い）しまったやつ。
私の場合、口の中をうがい駅（トラフルクリアウォッシュ）でうがいします。
口の中に軟膏がまだ残ってても放置しておきます。
とにかく刺激を与えないようにするので、無理にはがしません。
手を洗って、乾かします。
口の中を何回かスーハーします。（ティッシュは刺激になるのでやらない）
ぶにゅっとチューブから出して、手に乗せます。
患部に置きます。
中々引っ付かないので、何度もおきますｗ
空いてる手、または指で頬の外側から押さえれば、より置きやすくなります。
手にある薬3分の2以上付けば良しとします。
それ以上は無理に引っ付けようとすると、刺激となってしまう。
手に残ったのはティッシュにつけて捨てます。勿体ないけど。
水を飲みます。これですぐ薬がゼリーになります。
出来るだけ患部に歯を当てないように。
唾液が勝手についてくれる場所なら、水を飲まなくていいかも。
経過観察としては、ご飯とか食べたり何もしなければ４～5時間くらいでなくなるっぽい？起きてるときは唾液量が多いので、寝ている時の方が長持ちしてる気がする。
10時に塗って12時半に昼ご飯食べたんだけど、まだ米粒くらいの薬が残ってたのに、ご飯と一緒に流されて飲み込んじゃったようだ。
うーん、食事をガードしてくれることは出来ないのかなぁ。
付けた直後は、歯に引っ付くので口開けられないんだよな。
